Ještě to pořádně nezačalo a Jirka si musel dát "pohov". Účast Jirky Havrdy na Mistrovství světa 2007 v benchpressu v Dánsku přinesla Jirkovi zraněn&

V sobotu 28.dubna 2007 se v Českých Budějovicích konalo Mistrovství České republiky v benchpressu - silovém sportu. Zúčastnil se ho náš "st

Odborná literatura praví, že bench press je základním cvikem pro zvětšení objemu prsních svalů. Tomuto druhu silového sportu se už 15 le

V loňském roce zahájilo družstvo SVC NÁCHOD svoji účast v BABACUPU. Bohužel jsme neměly velké úspěchy v jednotlivých disciplín